Габриела- "ЙОГА за всеки"

Габриела- "ЙОГА за всеки"

Казвам се Габриела и се срещнах се за първи път с йога преди около 8 год. Още след първата практика усетих положителното въздействие върху тялото и умът ми. Бързо разбрах, че искам йога да стане част от ежедневието ми и искам да задълбоча знанията и практиката си. И така, реших в един момент, че бих искала да предам това знание и на другите хора и те също до усетят положителното въздействие на йога. През 2020г преминах обучение за йога преподаватели към Yoga Alliance.
Моите практики са разнообразни и винаги съобразени със всички практикуващи. Вярвам, че всеки може да практикува йога и да се почувства комфортно на постелката. По време на практиките ще включим както пози, така и дихателни упражнения и релаксация.

 

Часовете ,ще се провеждат всеки петък от 13:00ч